Kuvaa crampons ni shughuli yenye hatari fulani, hapa kuna baadhi ya tahadhari:
Chagua ukubwa wa crampon sahihi: Hakikisha unachagua ukubwa wa crampon sahihi kwa ukubwa wa kiatu chako kwa utulivu na usalama.
Chagua nyenzo sahihi: Crampons kawaida hutengenezwa kwa mpira au silicone.Chagua nyenzo hizo ambazo hazivaa na elastic na zinaweza kutoa mtego mzuri.
Ufungaji sahihi: Kabla ya kuweka crampons zako, hakikisha kamba zako zimefungwa vizuri kwenye viatu vyako na zimefungwa kwa usalama.Angalia kwamba crampons ni imara na epuka kulegea au kuanguka wakati wa matumizi.Wakati wa kufunga crampons, hakikisha kuwa wamefungwa kwa usalama chini ya kiatu.Kulingana na aina ya crampons, wanaweza kuhitaji kuunganishwa na laces au bendi za mpira.
Tumia ardhi dhabiti: Kamponi zinafaa hasa kwa ardhi yenye barafu au barafu, epuka kuzitumia kwa misingi mingine, hasa kwenye saruji iliyoimarishwa au ardhi iliyowekewa vigae, ili isiteleze au kuharibu kamba.
Jihadharini na usawa wako mwenyewe: Wakati wa kuvaa crampons, kulipa kipaumbele maalum kwa usawa wako mwenyewe na utembee kwa uangalifu.Dumisha utulivu na mkao wako na epuka zamu kali au mabadiliko ya ghafla katika mwelekeo.
Dhibiti hatua zako: Unapotembea kwenye barafu, chukua hatua ndogo, thabiti na epuka kukanyaga au kukimbia.Jaribu kuweka uzito wako kwenye mpira wa paji la uso badala ya kisigino, ambayo itatoa utulivu bora.
Jihadharini na mazingira yako: Unapovaa crampons, fahamu mazingira yako na watembea kwa miguu wengine au vikwazo wakati wote.Weka umbali salama wa kutosha ili kuepuka migongano au kuunda hali hatari.
Vua crampons zako kwa uangalifu: Kabla ya kuondoa crampons zako, hakikisha kuwa umesimama kwenye uso ulio sawa na uondoe kwa makini crampons kutoka kwa viatu vyako ili kuepuka kuteleza kwa bahati mbaya.
Kumbuka kuwa waangalifu unapovaa crampons na ufuate tahadhari zilizo hapo juu ili kuhakikisha usalama wako mwenyewe.
Muda wa kutuma: Oct-12-2023
